Samstag/Sonntag, 9./10.12.2017:
WenDo-Workshop: Feministische Selbstverteidigung und Selbstermächtigung
Trainerinnen: Jana Dreiseitel und Cosima Mangold
Samstag/Sonntag, 9./10.12.2017:
WenDo-Workshop: Feministische Selbstverteidigung und Selbstermächtigung
Trainerinnen: Jana Dreiseitel und Cosima Mangold
Zeit: Sa., 9.12.: 10 bis 17 Uhr und So.,10.12., 10-16 Uhr.
Ort wird bei Anmeldung bekannt gegeben.
Am zweiten Dezember-Wochenende (9.12. und 10.12) bieten wir einen WenDo-Kurs mit einem Schwerpunkt auf feministischen Selbstverteidigung und Selbstermächtigung an.
WENDO ist ein Konzept feministischer Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen* und Frauen*. WENDO thematisiert Rollenbilder, mit denen Frauen* und Mädchen* aufwachsen. Im Unterschied zu Kampfsportangeboten sind insbesondere alltägliche Belästigungs- und Übergriffssituationen Thema in Wendo-Kursen.
Im Kurs geht es darum:
_ eigene Grenzen wahrzunehmen und Grenzen zu verteidigen.
_ eigene Kraft und Stärke (wieder) zu entdecken
_ zielbewusst und entschlossen zu handeln
In den WENDO-Kursen werden wir Übungen zu Körpersprache, Stimme, Sprache, Wahrnehmung und einfache, aber effektive Befreiungs- undKörpertechniken kennenlernen und umsetzen.
Der Kurs ist für alle Frauen* …
… egal, wie sportlich
… mit und ohne Behinderung
… jeder Religion
… jeder Herkunft
… jeder sexuellen Orientierung
Es gibt 12 freie Plätze und die Anmeldung erfolgt über die Mitarbeiterin im FEM Power Projekt: sominka@burg-halle.de
FEM POWER ist ein landesweit initiiertes Programm zur Förderung und Herstellung von Chancengleichheit zwischen Frauen und Männern in Wissenschaft und Forschung und wird aus Fördermitteln der Europäischen Union (ESF) und dem Land Sachsen-Anhalt finanziert.
